Главная » Файлы » Книги и справочники

Питание как основа здоровья и долголетия
03.03.2017, 14:17

Питание как основа здоровья и долголетия — Данная книга – это сборник знаний о питании. Она глубже, чем простой перечень того, что нужно и не нужно есть. Автор, вступая в диалог с читателем, поднимает проблему философии питания, рассматривает особенности ведического подхода, призывает нас к осознанности в своём выборе. Ведь важно не только, что мы едим и в какое время, но и как мы подходим к вопросу питания: «Едим ли мы, чтобы жить, или живем, чтобы есть?»
Для всех тех, кто хочет жить долго и счастливо, кто заботится о своём здоровье или только собирается начать, кто любит поесть, хочет похудеть, и тех, кто искренне стремится к совершенству, и предназначена данная книга. Здесь представлена важная информация о питании, которая есть в Ведах – древнеиндийском сборнике знаний. Вы не только узнаете о взаимосвязи между вкусовыми пристрастиями и образом жизни, характером человека, о пользе и вреде различных продуктов, о влиянии определенных факторов на пищеварение, но и получите примерный рацион питания, учитывающий времена года и особенности нашего климата, разработанный в соответствии с Ведами.

Название: Питание как основа здоровья и долголетия
Автор: Олег Торсунов
Издательство: Свет
Год: 2017
Страниц: 70
Формат: RTF, FB2
Размер: 10,52 Мб
Качество: Отличное

Категория: Книги и справочники | Добавил: pmojka | Теги: долголетия, 2017, как, Основа, Торсунов, здоровья, питание
Просмотров: 159 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar